La guayaba es rica en astringentes que ayudan a despedirnos de la diarrea, tiene también propiedades antibacterianas y desinfectantes. La guayaba nos brinda muchos nutrientes, como vitaminas A, B, C, potasio, carotenoides, manganeso y hierro.
Estos son otros beneficios y/o propiedades que nos brinda la guayaba para la salud:
• Ayuda a purificar el aparato digestivo.
• Las semillas son como laxantes naturales y combaten el estreñimiento.
• El jugo de la guayaba ayuda a combatir la tos y los resfriados o gripes.
• Ayuda a mantener la piel saludable.
• Ayuda a perder peso.
• Reduce el colesterol en la sangre, y reducir la presión arterial.
• Cuida nuestras arterias y venas.
• Ayuda a relajar el sistema nervioso.
• Ayuda a la fertilidad.
• Mejora la salud visual.
Recomendaciones:
Si vas a usar la guayaba como tratamiento para niños, primero debes observar la tolerancia a la guayaba, porque de lo contrario le puede causar estreñimiento.
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